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► 解释很多男孩和女孩会在青春发育期，或更早的时候开始出现自慰行为（知识）；
其实，有节制的自慰不仅对身体无害，还有一定好处：男性可以通过自慰提高对自我的了解，改善性敏感性，还能在没有性生活条件的情况下避免不良性接触。但需要提醒的是，自慰过度会使生殖器官频繁充血，引发男性无菌性或有菌性前列腺炎，造成外生殖器、下腹部疼痛等。
Generally, the clinical Local community considers masturbation being a purely natural and harmless expression of sexuality for both Adult men and ladies. It does not cause any physical harm or damage to your body and may be carried out moderately all over anyone's life time as a part of standard sexual behavior.
What's more, it is important when a person ought to give a semen sample for infertility screening or for sperm donation. When sexual dysfunction is current within an Grownup, masturbation could be prescribed by a sex 自慰 therapist to allow a person to encounter an orgasm (usually in women) or to hold off its arrival (normally in men).
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自慰行為はエネルギーを消費するため、体力が低下している状態で無理に行うのは避けた方が良いでしょう。
日語中「自慰」的正式用詞有「オナニー」、「手淫」、「自涜」、「自慰」、「 セルフプレジャー（self enjoyment）」、「
自慰行為は適度な頻度に保ち、生活に支障をきたさないように自己管理を徹底しましょう。
これら不適切なマスターベーションに慣れてしまうと、膣の刺激で射精できなくなったり、普通のセックスでは興奮できなくなったり、十分な勃起ができなくなったりします。
这一时期的男孩女孩不再将自慰视作暧昧不明的游戏，开始明白这与性有关。他们通常对青春期的自慰行为怀有复杂的心理，可能会对这一被父母及其他成年人视为错误或堕落的行为感到罪恶和羞耻，也可能会害怕被发现。
この記事では、自慰行為と免疫力の関係について解説し、免疫力が低下する要因や、自慰行為の健康上のメリットもご紹介します。
でも性欲はなにも異常ではなく、健全で自然な生理的欲求ですから、むしろ、きちんとした情報を得られずに、不適切な方法で続けるマスターベーションのほうが危険な場合もあるんです。
そのため、今までずっと、オナニーすることは悪いことという感覚を心のどこかで感じ続けていたし、中学生の頃は特に、性に対して汚い認識がありました。